【健康科普】拒絕“小胖手”——肩手綜合征
時(shí)間:2024年03月12日 點(diǎn)擊次數(shù):451
張偉
患者:大夫,我的手現(xiàn)在怎么這么腫呀?成了一個(gè)“小胖手”,還特別疼肩膀也很疼?
大夫:我來看看,你這個(gè)可能出現(xiàn)了肩手綜合征,手腫就是臨床表現(xiàn)之一。
患者:那什么是肩手綜合征呀?
大夫:這個(gè)是腦卒中患者比較常見的并發(fā)癥之一,通過后期治療就可以緩解你目前癥狀。
腦卒中康復(fù)階段的患者大部分會(huì)遇到以上情況,患側(cè)上肢、手突然浮腫,疼痛、活動(dòng)受限、后期手指變形、手功能喪失,夜間疼痛影響睡眠,甚至影響整個(gè)康復(fù)周期,針對這個(gè)問題,醫(yī)學(xué)定義作了具體解釋,希望能幫助需要的人。
肩手綜合征是腦卒中后最常見的并發(fā)癥之一,屬于反射性交感神經(jīng)營養(yǎng)不良綜合征,常發(fā)生在卒中后1-3個(gè)月,發(fā)病概率達(dá)12.5%—74.1%。
一、為什么會(huì)發(fā)生肩手綜合征
目前認(rèn)為肩手綜合征的發(fā)生發(fā)展是多種因素共同作用的結(jié)果,包括交感神經(jīng)作用、周圍性損傷、神經(jīng)源性炎癥及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變。常見原因如下:
二、臨床表現(xiàn)
目前國內(nèi)針對該疾病的分期標(biāo)準(zhǔn)共有三期:
一期:肩部疼痛,活動(dòng)受限,同側(cè)手腕、手指腫脹,出現(xiàn)發(fā)紅、皮溫升高等血管運(yùn)動(dòng)性改變,手指屈曲受限,被動(dòng)活動(dòng)疼痛;
二期:肩手部自發(fā)疼痛及手的腫脹消失,皮膚萎縮(手部小肌肉明顯),活動(dòng)范圍受限加重;
三期:手的皮膚及肌肉明顯萎縮,手指完全攣縮。
三、怎樣預(yù)防
目前國內(nèi)針對該疾病的分期標(biāo)準(zhǔn)共有三期:
一、注意良肢位的擺放,避免上肢尤其是手外傷、疼痛、過度牽張及長時(shí)間懸垂。
二、避免使用患手輸液
三、患肢適當(dāng)抬高,使腕部輕度背伸,避免屈曲,必要時(shí)可使用夾板,(囑患者日夜佩戴,清潔及治療時(shí)取下)直至水腫消失,手部顏色正常為止。
四、怎樣治療
如果已經(jīng)出現(xiàn)肩部疼痛、手腫脹、活動(dòng)受限等癥狀,則應(yīng)立即引起重視盡快接受治療,減輕水腫,改善疼痛及僵硬,阻礙病情發(fā)展。臨床常用的方法如下:
1、良肢位擺放
2、主被動(dòng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練(PT)
3、向心纏繞法
4、冷熱水浸泡療法
5、淋巴回流、肌內(nèi)效貼促進(jìn)血液循環(huán),減輕水腫。
6、作業(yè)療法 (OT)
7、物理因子療法
8、佩戴肩托及矯形器
9、提高患者及家屬的認(rèn)知意識(shí)做好宣教。
五、患者平時(shí)應(yīng)該注意什么?
飲食上:清淡為主,保證足夠熱量,不多飲水,適當(dāng)飲用牛奶、豆?jié){,多吃雞蛋、肉類等優(yōu)質(zhì)蛋白,忌辛辣刺激油膩食物。
運(yùn)動(dòng)上:適當(dāng)做關(guān)節(jié)主、被動(dòng)運(yùn)動(dòng),不引起疼痛每天堅(jiān)持,有利于促進(jìn)淋巴回流、促進(jìn)關(guān)節(jié)活動(dòng)。
心理上:肩手綜合征患者主要是疼痛難以忍受,適當(dāng)服用止疼藥,家屬多與患者溝通進(jìn)行心理安慰,精神上鼓勵(lì)和支持患者。
病情檢測上:注意患者運(yùn)動(dòng)情況,患者手部或肩部皮膚溫度、肌肉萎縮等情況。
肩手綜合征發(fā)病率高,表現(xiàn)多樣,致殘率極高,不僅影響患者上肢運(yùn)動(dòng)功能,同時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮、煩躁、抑郁等負(fù)面情緒,降低患者治療積極性,進(jìn)而影響康復(fù)治療效果。卒中后,尤其年齡較大,合并有肩關(guān)節(jié)半脫位的患者,如果出現(xiàn)肩痛、手腫、活動(dòng)受限等情況可千萬不要大意,要注意保持正確的姿勢和體態(tài),及時(shí)到正規(guī)的康復(fù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)康復(fù)治療。
新鄉(xiāng)市第一人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科
新鄉(xiāng)市康復(fù)中心
聯(lián)系電話 0373—3665038
患者:大夫,我的手現(xiàn)在怎么這么腫呀?成了一個(gè)“小胖手”,還特別疼肩膀也很疼?
大夫:我來看看,你這個(gè)可能出現(xiàn)了肩手綜合征,手腫就是臨床表現(xiàn)之一。
患者:那什么是肩手綜合征呀?
大夫:這個(gè)是腦卒中患者比較常見的并發(fā)癥之一,通過后期治療就可以緩解你目前癥狀。
腦卒中康復(fù)階段的患者大部分會(huì)遇到以上情況,患側(cè)上肢、手突然浮腫,疼痛、活動(dòng)受限、后期手指變形、手功能喪失,夜間疼痛影響睡眠,甚至影響整個(gè)康復(fù)周期,針對這個(gè)問題,醫(yī)學(xué)定義作了具體解釋,希望能幫助需要的人。
肩手綜合征是腦卒中后最常見的并發(fā)癥之一,屬于反射性交感神經(jīng)營養(yǎng)不良綜合征,常發(fā)生在卒中后1-3個(gè)月,發(fā)病概率達(dá)12.5%—74.1%。
一、為什么會(huì)發(fā)生肩手綜合征
目前認(rèn)為肩手綜合征的發(fā)生發(fā)展是多種因素共同作用的結(jié)果,包括交感神經(jīng)作用、周圍性損傷、神經(jīng)源性炎癥及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的病變。常見原因如下:
二、臨床表現(xiàn)
目前國內(nèi)針對該疾病的分期標(biāo)準(zhǔn)共有三期:
一期:肩部疼痛,活動(dòng)受限,同側(cè)手腕、手指腫脹,出現(xiàn)發(fā)紅、皮溫升高等血管運(yùn)動(dòng)性改變,手指屈曲受限,被動(dòng)活動(dòng)疼痛;
二期:肩手部自發(fā)疼痛及手的腫脹消失,皮膚萎縮(手部小肌肉明顯),活動(dòng)范圍受限加重;
三期:手的皮膚及肌肉明顯萎縮,手指完全攣縮。
三、怎樣預(yù)防
目前國內(nèi)針對該疾病的分期標(biāo)準(zhǔn)共有三期:
一、注意良肢位的擺放,避免上肢尤其是手外傷、疼痛、過度牽張及長時(shí)間懸垂。
二、避免使用患手輸液
三、患肢適當(dāng)抬高,使腕部輕度背伸,避免屈曲,必要時(shí)可使用夾板,(囑患者日夜佩戴,清潔及治療時(shí)取下)直至水腫消失,手部顏色正常為止。
四、怎樣治療
如果已經(jīng)出現(xiàn)肩部疼痛、手腫脹、活動(dòng)受限等癥狀,則應(yīng)立即引起重視盡快接受治療,減輕水腫,改善疼痛及僵硬,阻礙病情發(fā)展。臨床常用的方法如下:
1、良肢位擺放
2、主被動(dòng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練(PT)
3、向心纏繞法
4、冷熱水浸泡療法
5、淋巴回流、肌內(nèi)效貼促進(jìn)血液循環(huán),減輕水腫。
6、作業(yè)療法 (OT)
7、物理因子療法
8、佩戴肩托及矯形器
9、提高患者及家屬的認(rèn)知意識(shí)做好宣教。
五、患者平時(shí)應(yīng)該注意什么?
飲食上:清淡為主,保證足夠熱量,不多飲水,適當(dāng)飲用牛奶、豆?jié){,多吃雞蛋、肉類等優(yōu)質(zhì)蛋白,忌辛辣刺激油膩食物。
運(yùn)動(dòng)上:適當(dāng)做關(guān)節(jié)主、被動(dòng)運(yùn)動(dòng),不引起疼痛每天堅(jiān)持,有利于促進(jìn)淋巴回流、促進(jìn)關(guān)節(jié)活動(dòng)。
心理上:肩手綜合征患者主要是疼痛難以忍受,適當(dāng)服用止疼藥,家屬多與患者溝通進(jìn)行心理安慰,精神上鼓勵(lì)和支持患者。
病情檢測上:注意患者運(yùn)動(dòng)情況,患者手部或肩部皮膚溫度、肌肉萎縮等情況。
肩手綜合征發(fā)病率高,表現(xiàn)多樣,致殘率極高,不僅影響患者上肢運(yùn)動(dòng)功能,同時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)焦慮、煩躁、抑郁等負(fù)面情緒,降低患者治療積極性,進(jìn)而影響康復(fù)治療效果。卒中后,尤其年齡較大,合并有肩關(guān)節(jié)半脫位的患者,如果出現(xiàn)肩痛、手腫、活動(dòng)受限等情況可千萬不要大意,要注意保持正確的姿勢和體態(tài),及時(shí)到正規(guī)的康復(fù)醫(yī)療機(jī)構(gòu)康復(fù)治療。
新鄉(xiāng)市第一人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科
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